عدد مرات النقر : 5,428
عدد  مرات الظهور : 24,315,819

عدد مرات النقر : 26,306
عدد  مرات الظهور : 117,814,034

صبايا نت:

الترمس والرجيم

عبير الصباح
جامعي فعال
تاريخ التسجيل: May 2016
المشاركات: 12
الجامعة: بدون
المستوى: المستوى الأول
الجنس: أنثى
  • عبير الصباح غير متواجد حالياً
قديم 05-18-2016, 05:26
المشاركة 1
نشاط عبير الصباح
  • التقييم: 10
  • عدد الاعجاب : 0
  • عدد الكويزات : 0
  • مفضلتي
    افتراضي الترمس والرجيم

    الترمس والرجيم


    الترمس النبات البقولي و الوجبة المفضلة في الأعياد عند الكثيرين ، تناوله لا

    يأتي عند البعض من قبيل التسلية بل لأن فوائده كثيرة، وقد بينت العديد من

    الدراسات، القديمة منها والحديثة عالعلاقة الهامة بين

    الترمس والرجيم

    حيث

    يحتوى على العديد من الفوائد والتي من أبرزها

    فوائد الترمس

    للتخسيس
    ، حيث

    تحتوي بذور الترمس على ألياف قابلة للذوبان لها فوائد عديدة في معالجة السمنة

    وخفض مستوى الكوليسترول، كما أن تناولها يساعد على منع وعلاج الإمساك،

    مما يعطي الترمس صفة المحسن لصحة الأمعاء والمحافظة عليها.

    ومن أبرز الوصفات التي تساعد على إنقاص الوزن هي تناول 100 غرام من

    الترمس المطبوخ جيداً بعد إضافة

    الليمون

    والكمون له وذلك ثلاث مرات يومياً

    قبل تناول الوجبة الرئيسية، حيث يساعد ذلك في



    حرق الدهون
    وتحسين

    عملية

    الهضم.
    قديم 05-21-2019 , 05:58
    المشاركة 2
    didiomar
    جامعي فعال
    تاريخ التسجيل: May 2019
    المشاركات: 20
    الجامعة: بدون
    الجنس: ذكر
    عدد الاعجاب :0
    عدد الكويزات :0
    مفضلتي
    • didiomar غير متواجد حالياً
    افتراضي رد: الترمس والرجيم
    يا رب نخس
    إضافة رد
    مواقع النشر (المفضلة)

    الكلمات الدلالية (Tags)
    الترمس , والرجيم

    أسرع رجيم صحى مكياج خفيف وناعم للمراهقات

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    الانتقال السريع


    - المنتدى لا يتبع لأي جهة بصفة رسمية
    (كل ما ينشر في المنتديات لا يمثل بالضرورة رأي الإدارة و إنما يمثل رأي أصحابه )


    جميع الحقوق محفوظة
    منتديات التعليم عن بعد
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.