عدد مرات النقر : 8,936
عدد  مرات الظهور : 29,451,413

عدد مرات النقر : 25,175
عدد  مرات الظهور : 115,623,262

عدد مرات النقر : 4,414
عدد  مرات الظهور : 22,125,047

عدد مرات النقر : 9,350
عدد  مرات الظهور : 29,526,799

عدد مرات النقر : 27,222
عدد  مرات الظهور : 216,387,843
عدد مرات النقر : 5,346
عدد  مرات الظهور : 206,580,198

منتدى الحوار الجاد:

مشروب الشاي والليمون للتخلص من القلق

ayayousef
جامعي فعال
تاريخ التسجيل: Sep 2018
المشاركات: 19
الجامعة: بدون
الجنس: أنثى
  • ayayousef غير متواجد حالياً
قديم 11-27-2018, 04:26
المشاركة 1
نشاط ayayousef
  • التقييم: 10
  • عدد الاعجاب : 0
  • عدد الكويزات : 0
  • مفضلتي
    افتراضي مشروب الشاي والليمون للتخلص من القلق
    هل تشعر بالتوتر والقلق؟ أنت لست بمفردك الذي تشعر بمثل هذه المشاعر السلبية التي يمر بها الكثيرون، ولكن هل فكرت في أفضل الطرق للتخلص منها تجنبا للإصابة بالإكتئاب؟ إذا كانت إجابتك نعم فعليك قراءة هذا التقرير للتعرف علي أفضل الحيل التي يقدمها موقع "healthline"، ومنها:
    سكس مطلقات سكس عنيف سكس محجبات
    -ممارسة الرياضة من أهم الممارسات التي تكافح الشعور بالإجهاد والتوتر والقلق والضغط النفسي، ولذا فممارسة الرياضة بشكل منتظم من الطرق الجيدة جدا، لأنها تساهم في إفراز هرمونات القلق والتوتر كالكورتيزول وهذا ما يجعلها تعمل علي تقليل فرص الشعور بالإجهاد.
    سكس سحاق سكس مصري افلام سكس محارم
    -أخذ القسط الكافي من النوم من الحيل الجيدة، لأن ذلك يعمل على تقليل الشعور بالإجهاد والتعب.
    سكس حيوانات افلام سكس مصري قصص سكس محارم
    - مشروب الليمون الدافيء قبل النوم يساهم في تقليل شعور بالإجهاد.
    سكس محارم سكس حامل سكس عراقي
    -الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 كالأسماك فهي جيدة جدا للتخلص من الإجهاد والقلق.
    افلام سكس ياباني سكس شرجي سكس خلفي
    -الشاي الأخضر يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل علي تقليل من التوتر والقلق.
    سكس امهات
    - ضوء الشمعة من الحيل الجيدة، وأيضا الزيوت الأساسية ذات الروائح التي تعمل علي تهدئة الأعصاب، فهى تحد من الشعور بالتوتر والقلق.
    قديم 12-05-2018 , 05:38
    المشاركة 2
    خخديجةة
    جامعي فعال
    تاريخ التسجيل: Dec 2018
    المشاركات: 5
    الجامعة: بدون
    الكلية: الاداب
    المستوى: خريج
    الجنس: ذكر
    عدد الاعجاب :1
    عدد الكويزات :0
    مفضلتي
    • خخديجةة غير متواجد حالياً
    افتراضي جميل
    موضوع جميل ورائع
    شكرا لجهودكم
    قديم 01-23-2019 , 10:34
    المشاركة 3
    احمد محمد محمد م
    جامعي فعال
    تاريخ التسجيل: Jan 2019
    المشاركات: 15
    الجامعة: جامعة الملك فيصل
    الكلية: المنصورة
    المستوى: المستوى الثالث
    الجنس: ذكر
    عدد الاعجاب :0
    عدد الكويزات :0
    مفضلتي
    • احمد محمد محمد م غير متواجد حالياً
    افتراضي رد: مشروب الشاي والليمون للتخلص من القلق
    شكراااااااااااااااااااااااااا
    إضافة رد
    مواقع النشر (المفضلة)

    الكلمات الدلالية (Tags)
    للتخلص , مشروب , من , الزاج , القلق , والليمون

    موقع العلم نور\ protranslate

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    الانتقال السريع


    - المنتدى لا يتبع لأي جهة بصفة رسمية
    (كل ما ينشر في المنتديات لا يمثل بالضرورة رأي الإدارة و إنما يمثل رأي أصحابه )


    جميع الحقوق محفوظة
    منتديات التعليم عن بعد
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.